食疗调治老人耳背食疗养生

发布时间:2020-07-28 来源:养生做什么最合适

4.胡萝卜粥:取胡萝卜100克,粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成稀粥,每天早晚食用。此粥若经常食用,持之以恒,还可防治高血压,增强老年人体质。

5.何首乌粥癫痫有没有trong>:何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥适用于肝肾亏损所致眼花。

6.女贞子粥:取女贞子30克、枸杞子30克,黄石癫痫病专业医院是哪家粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米、冰糖一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥适用于肝肾阴虚所致眼花。

7.黑豆粥:取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱怎么治疗癫痫病好?布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。此粥滋补肝肾,可改善老人眼花症状。

小编提醒:为了养成健康的饮食习惯,我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出,病从口入,为了远离疾病,为了健康的身湖北治疗癫痫医院哪家强体,我们要时刻注意如何健康的饮食。

结语:你有耳聋耳背的征兆吗?如果你发现自己的听力并不是像以前那样的好的话,不妨试试小编给大家推荐的方法吧!