警惕:常跷二郎腿不利男人健康

发布时间:2020-05-18 来源:养生做什么最合适


  很多人坐在椅子上,会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒服。但专家提醒,跷二郎腿可能引发不少病。

  疾病一:可能引发腿部或血栓塞。心内科副主任刘德平在接受癫痫病患者手术治疗效果好吗 记者采访时说,跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患、病、的老人,长时间跷二郎腿会使病情加重。”刘德平建议,感到两腿肌肉麻木或酸痛时,应立即将其放平,用双手反揉搓或拍打,以缓解,尽快恢复血液通畅。

  疾病二:影响男性高安癫痫病医院那个好 生殖健康。“养成跷二郎腿的习惯,对生殖健康很不利。”泌尿外科主任医师李宏军说,跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说,这种高温会损伤精子,长期如此,可能影响生育。为此,李宏军建议,跷二郎腿最好别超过10分钟,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渍渗出,最好在通风处走一会儿,以尽快散热。

 盘锦癫痫病医院排名榜 rong> 疾病三:导致脊椎变形,引起背疼。北京医院骨科医生高新生说,人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往,还会压迫到脊神经,引起背疼痛。

  此外,专家还建议,长期坐着的人,最好保持正确坐姿,少把腿跷起来。如果一时改不过来,跷腿的时间也不要过长漯河那家治疗癫痫好,几分钟便应变换一种坐姿,或一小时后,站起来活动一下筋骨。

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