胃痛怎么缓解疼痛?不花钱!一分钟!缓解胃疼特效法!

发布时间:2020-01-13 来源:养生做什么最合适

肠胃不好是现代上班族白领的通病,饮食不规律、暴饮暴食、常吃生冷食物都会导致肠胃疾病。最靠谱的,平日里就应保养好肠胃,当肠胃突然不舒服的时候,怎么应急缓解呢?下面,教大家几种穴位按摩的方法!

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如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下,有些简单易行的方法可以缓解疼痛。


方法一

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两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

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方法二

按摩内关穴(掌横纹上2寸,两条肌腱中间),3至5分钟。


<湖北哪看癫痫好p>方法三

按摩大陵穴,缓解消化不良(手掌根,腕横纹的中点上),3-5分钟。

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