黄褐斑的原因和解决方法

发布时间:2019-10-23 来源:养生做什么最合适

导读: 女性过了25岁以后,很多肌肤问题就会找上门来,比如面部的黄褐斑,对于天生爱美的女性来说,它的出现无疑是一个沉重的打击,脸上有斑,心里有伤,自信和魅力也都会

女性过了25岁以后,很多肌肤问题就会找上门来,比如面部的黄褐斑,对于天生爱美的女性来说,它的出现无疑是一个沉重的打击,脸上有斑,心里有伤,自信和魅力也都会大打折扣。那么黄褐斑的原因和解决方法你了解吗?不懂的妹子赶紧看看,对你绝对有用。

1、不做好防晒措施

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当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时,为了避免皮肤细胞被氧化,人体分泌出大量黑色素来保护,从而导致色素沉淀形成斑点。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性,使黑素细胞增殖和活性增加增强,使黑色素合成加速,引起颜面部色素沉着。

解决方法:容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒,如撑遮阳伞或外涂防晒霜,避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。

2、滥用不良化妆品

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有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等,长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病,黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。

解决方法:女性尽量少化妆,或者选择含天然或有机成分的安全化妆品。原料雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。功效清肺热,滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑邢台羊癫疯早期如何治疗

3、抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射

抽烟喝酒,长时间对着电脑,作息时间颠倒,或者睡眠时间长期不足,都可促发黄褐斑的形成。

解决方法:少抽烟喝酒,避免长时间对着电脑以及经常熬夜,保持充足的睡眠。

4、心理压力过大

长期承受压力,人体新陈代谢会减慢陕西癫痫病医院怎么样,皮肤所需的营养供应不足,色素细胞反而会更加活跃,黄褐斑就越长越多。

解决方法:要保持心情舒畅,避免焦虑忧愁,选择有效的减压措施,如运动、听音乐、找人倾诉等,这些都有助于黄褐斑的防治。

吃薏苡粥:原料猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量。制作猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。分顿吃。功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

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