桃子的功效与作用 桃子具有养阴生津的作用_营养常识

发布时间:2019-10-11 来源:养生做什么最合适

   桃子的功效与作用,桃子在我们的日常生活中是非常常见的水果,具有养阴生津,活血化淤,润肠通便等的作用,如果大家还想知道更多桃子的功效与作用,就和小编一起来了解一下吧.

    1.补益气血、养阴生津

    对大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者、慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症有辅助食疗效果。

    2.补气益血

张家界癫痫病医院哪家好    桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

    3.缓解水肿

    桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。

    4.活血润肠

    桃仁有活血化淤、润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。

    5.降血压

    有抗凝血作用秦皇岛儿童癫痫病好治吗,并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

    营养价值:

    1. 桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;

    2. 桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

    3. 桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;

&n海东癫痫病什么医院好bsp;   4. 桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

    5. 桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

    “桃”色魅力:窈窕身姿桃子热量低,用做减肥时期的一种食物,效果也非常不错。水蜜桃中含有丰富的果胶与适中的纤维,既能增加饱腹感,还能促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,有利于食物的分解。

    此外,桃含较多的有机酸和纤维治疗癫痫病效果最好的医院是哪家医院呢素,也能增加胃肠蠕动,有助于消化。可以减肥。

    药用价值:

    唐代药物学家孙思邈称其为“肺之果”,还说“肺病宜食之”。按中医称肺为“娇脏”,喜湿润,恶干燥。

    桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。

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