OL美容养生的美味零食_美丽养生

发布时间:2019-10-11 来源:养生做什么最合适

    OL美容养生的美味零食

    春季天气变化快,容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽等现象,因此滋阴润燥成为挑选零食四平市治疗癫痫病医院哪家强的关键!好的抽屉零食能让你在解嘴馋同时把美容养生这事顺便Hold住,一吃两得,何乐而不吃?

    1.枇杷润喉糖

    春季是呼吸系统疾病的高发期,养阴清肺成为补养关键,枇杷又名“卢桔”、患有脑外伤癫痫病能有好的治疗吗?“金丸”,《本草纲目》载:枇杷“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰”。说明枇杷本身能润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽,而枇杷润喉糖里更添加了紫苏、金银花等清火润肺的中药,滋润肺部。

    养生指数:★★★★☆

 &nbs长沙治癫痫病的大医院p;  推荐产地:福建

    健康tips:枇杷含糖量高,糖尿病患者忌食枇杷。

    2.野生蓝莓干

    提到蓝莓,大家有口皆嘉兴治癫痫专科医院碑的是它明目的功效,那是因为蓝莓含有一种叫紫檀芪的自然化合物,是很好的抗氧化剂,殊不知除此之外有超级水果之称的蓝莓,不仅高锌、高钙、高铁、高铜还富含高维生素,在免疫力下降的季节,能很好增强我们自身的机体功能!

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